Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern.

Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und Steigerung der Durchblutung. Es dient der Verbesserung des Nährstroms und unterstützt die Ausscheidungsprozesse. Dies hat positive Auswirkungen auf Körper, Seele und Lebensfreude. Die Wanderungen finden im "Genussbereich" (8-12 km) statt, um dabei die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Dabei helfen Meditationswanderungen sowie Langsamlauf- und Schweigezeiten. 

Termin: 

22. - 29. Oktober 2023

Freuen Sie sich auf eine "Auszeit" mit folgenden Leistungen:

• 7 Übernachtungen

• 7 x Teilnahme am speziellen Basenfasten-Frühstück

• 5 x 3-Gang Mittagessen mit zwei Hauptgängen zur Wahl (die Menüs sind auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt)

• 7 x Basenfasten-Abendessen (Hauptgang, das Gericht ist auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt)

• täglich eine Flasche stilles Mineralwasser (0,75 l) auf dem Zimmer

• täglich basische Kräutertees

• Nutzung des Schwimmbadbereiches mit Sauna und Infrarotkabine

• naturheilkundliche Begleitung durch Heilpraktikerin Michaela Schubert

• Blutdruck-, Puls- und Blutzuckerüberwachung

• Ernährungsberatung zum Thema basische Ernährung

• 6 x geführte Wanderung,
  davon 1 x Ganztages-Wanderung mit Lunchpaket

• 1 x Teilmassage mit basischem Wickel

• 1 x geführte Entspannung/Meditationen

• 1 x Wassergymnastik

Preise pro Person: 

* € 965,00 pro Person im Doppelzimmer 

* € 965,00 bei Unterbringung im Einzelzimmer

* € 1.077,00 bei Unterbringung im Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Veranstalterin ist Frau Michaela Schubert
Bitte buchen Sie dieses Angebot direkt über Frau Schubert -
gerne leiten wir Ihre Anfrage aber auch an sie weiter. 

Heilpraktikerin Michaela Schubert 
Pfarrgässchen 4 / D-95466 Weidenberg
Tel.: +49 (0) 9278 775 895
Fax: +49 (0) 9278 775 898
E-Mail: schubert@entspannung-natur-leben.de
Homepage: https://www.entspannung-natur-leben.de

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